NORDIJSKO HODANJE
Nordijsko hodanje je jedan od najbrže rastućih rekreacijsko kondicijskih sportova u Europi sa trenutno približno 6 milijuna aktivnih hodača. Primjerena je za ljude svih starosnih dobi. Može se izvoditi tijekom cijele godine, po ravnom, tvrdom i prirodnom terenu, uzbrdo i nizbrdo, u grupama organizirano ili pojedinačno.
Nordijsko hodanje je hodanje s pomoću specijalno dizajniranih štapova, a za razliku od „ običnog“ hodanja ono uključuje pokretanje gornjeg dijela tijela, što omogućuje korištenje 90 % mišića.
Za sve ljubitelje nordijskog hodanja i pješačenja izdvajamo i preporuku staza kojima se mogu kretati i upoznati Karlovac. Staze su različitih dužina, od 1,5 km do 11 km dužine.
STAZA - DUBOVAC => Staza_1_-_src-dubovac-src.pdf
STAZA - UZ KUPU I KORANU => Staza_2_-_nasipima_uz_koranu_i_kupu.pdf
STAZA - KARLOVAČKOM ZVIJEZDOM => Staza_3_-_karlovackom_zvijezdom.pdf
STAZA - KORANSKIM MOSTOVIMA => Staza_4_-_stazica_koranskim_mostovima.pdf
Autor staza: Darinka Marijanić, voditeljica nordijskog hodanja